Ричо [2] утверждает, что принимая эти факты, мы начинаем осознавать жизненные циклы (а не жизненные планы), что позволяет нам дорасти до следующего этапа. Любая спортивная карьера когда- нибудь заканчивается, и, хотя травмы приводят к более раннему ее завершению, они одновременно предоставляют спортсменам потрясающую возможность сказать «да» новому периоду жизни, новой индивидуальности. Тренеры должны помочь своим подопечным осознать, что если они будут продолжать цепляться за старый образ «футболиста колледжа» или «футболиста средней школы», то это лишь удлинит их страдания из-за «стремления к руководству» [2, с. 48]. Хотя их страх может быть обусловлен потерей связи с прежним «я» и может маскироваться слабым стремлением к реабилитации или чрезмерным стоицизмом, полезнее будет погоревать и отпустить «старое я», чтобы «новое я» могло занять его место.